半夜腿抽筋,有什么办法吗
提问者[追求平凡的]孕15周,半夜腿抽筋,有什么办法吗 以下是部分热心网友的精彩回复,仅供参考!
天晴Love:你好,如果有半夜腿抽筋的情况,可以按摩一下腿,然后可能这种情况要补钙了。
晓大姐:那么就是因为缺钙导致的,平时的话可以多注意晒晒太阳,多喝点骨头汤之类的了。
最酷的奋斗:让你老公给按摩能缓解一下
树友a10140:把手搓热,有手慢慢按按,去医院检查一下是不是缺钙,适当补一点钙。
树友a99491:把腿垫高睡,会好一点,腿不要着凉
树友ul6kat:可能是缺钙,多吃钙含量高的食物,还有钙片。
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